Đôi khi điều khó nhất không phải là tìm câu trả lời ngay, mà là nhận ra điều gì đang thực sự diễn ra bên trong. Những phản ứng quen thuộc, nỗi lo, nhu cầu được kết nối hay một khoảng lặng hiếm hoi đều có thể trở thành điểm bắt đầu để hiểu mình hơn.
MANI tập hợp ở đây những bài viết giúp bạn gọi tên trải nghiệm của mình và nhìn nó từ nhiều góc độ. Bạn có thể bắt đầu bằng chủ đề đang gần với cuộc sống của mình hôm nay, rồi đọc tiếp theo nhịp riêng.
Bài viết trong chủ đề này
Khoảng trống giữa cảm xúc và phản ứng
Có một câu nói rất nổi tiếng thường được gán cho Viktor Frankl: giữa kích thích và phản ứng có một khoảng trống, và trong khoảng trống ấy là khả năng lựa chọn cách đáp…
Cảm giác an toàn
Có một nghịch lý rất lạ trong đời sống con người:ta khao khát an toàn hơn bất cứ điều gì, nhưng càng cố nắm chặt lấy sự an toàn, ta lại càng bất an. Alan…
Cân bằng trong cuộc sống
“Cân bằng không phải là đứng giữa hai ngả, mà là chọn một con đường, rồi đứng ở trung tâm của con đường ấy.” – Rafael Arape Trong đời sống hiện đại, nhiều người nghĩ…
Phép màu của tạo hoá
Sufism – hay con đường huyền nhiệm của tình yêu – là hành trình mà người lữ hành vượt thoát khỏi ảo tưởng phân ly để trở về với chân lý hợp nhất thiêng liêng,…
Hành trình tìm kiếm tình yêu đã mất
Tất cả chúng ta – toàn thể nhân loại – luôn tìm kiếm một điều gì đó. Người ta tìm trong âm nhạc mới, tìm trong công việc, trong thể thao, trong thức ăn, trong…
một ngày tuyết rơi
hôm nay, tuyết trắng phủ đầy, dày đặc như chăn bông trên mặt đất, và thật tuyệt khi ngồi yên trong căn nhà ấm áp. sự tĩnh lặng lan tỏa khắp không gian, chỉ còn…
“Thuốc” tâm linh
Spiritual bypass, tạm dịch là “thuốc” tâm linh là xu hướng sử dụng các thực hành hoặc niềm tin tâm linh để né tránh việc đối mặt với những vấn đề cảm xúc hoặc tâm…
Workaholic – Nghiện làm việc
Trong xã hội hiện nay, thăng tiến trong công việc được cả xã hội tôn vinh, và đôi khi nó trở thành thước đo duy nhất cho sự thành công. Kèm theo đó là những…
Phụ nữ – Sức sáng tạo và tình yêu
Sáng hôm nọ, sau một phiên trị liệu và lắng nghe các câu chuyện của thân chủ, tôi thấy mình suy nghĩ miên man về vai trò của phụ nữ trong cuộc sống. Tôi nhận…
